التغيرات الجسدية التي تحدثها فترة المراهقة ، والرغبة في أن يقبلها الأصدقاء ويحبونها ، وضغط الامتحانات التي تتزامن مع هذه العملية يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات الأكل في مرحلة المراهقة.
قال الطبيب النفسي د. قدمت فايزة بيرقدار اقتراحات للعائلات حول اضطرابات الأكل والمشاكل التي تحدث معها.
بالإضافة إلى مسؤوليات الحياة المدرسية ، فإن القلق من الأداء وضغوط الامتحان التي تنشأ في هذه العملية يمكن أن تمهد الطريق لتشكيل اضطرابات الأكل ، لا سيما في عملية التغيير مثل الانتقال إلى المدرسة الثانوية.
صعوبة في إدارة التغييرات الجسدية والعاطفية التي تحدثها عملية المراهقة ، والرغبة في أن يتم قبولها وإعجاب الأقران بها ، وضغوط الامتحان ، والجهد للحصول على تعليم ثانوي جيد والقلق المستقبلي ، بالإضافة إلى ضغط الأسرة ، والإفراط في تناول الطعام ، واكتساب الوزن أو البدء في اتباع نظام غذائي صارم وتقييد الطعام ، باختصار ، يمكن أن يسبب اضطرابات الأكل.
التنمر يمهد الطريق لاضطرابات الأكل
الإشارة إلى أن أصل اضطرابات الأكل التي يتم تحديد معايير التشخيص لها مثل فقدان الشهية العصبي والشره المرضي واضطراب الشراهة عند الأكل ، تستند إلى عوامل نفسية. تقول فايزة بيرقدار إن التعرض للتنمر من الأقران بسبب زيادة الوزن أو الخصائص الجسدية الأخرى يضع أيضًا الأساس لإثارة اضطرابات الأكل.
يجب إرسال الرسالة "أنت ذو قيمة"
يؤكد بايراكتار أن اضطرابات الأكل تحدث بشكل خاص عند الأطفال الذين يشعرون بعدم كفاية ، والذين وضعوا أهدافًا عالية ، والذين يتم إعطاؤهم رسالة مفادها أنه لا يمكن أن يُحَبوا إلا إذا كانوا ناجحين أو في مظهر معين ، يقول بايراكتار إنه يجب على العائلات قبول صعوبات هذه العملية وعدم فقدان فهمهم تجاه أطفالهم ، ويتابع: في هذه العملية ، بدلاً من الضغط على أطفالهم ، يجب عليهم دعم أطفالهم من خلال رسم حدود صحية. من الضروري إعطاء الأطفال المهارات اللازمة لإدارة الإجهاد بطريقة صحية وإعطائهم رسالة مفادها أنهم قيمون ومحبوبون وكافون في جميع الظروف. يعيش الأطفال الذين يشعرون بالتقدير والكفاءة حياة أكثر سلامًا لأنهم يضعون أهدافًا واقعية لأنفسهم ويتخذون خطوات أكثر ثقة للوصول إليها. بالنظر إلى الآثار السلبية لاضطرابات الأكل على النمو ، يجب أن يكون الأطفال الذين يواجهون صعوبات في هذه العملية تحت سيطرة الطبيب وأن يتلقوا الدعم النفسي.
كن أول من يعلق