لفتت أخصائية علم النفس العيادي ميرف أوماي كانداش دمير ، أخصائية المركز الطبي في جامعة أوسكودار ، الانتباه إلى ما يجب القيام به في علاقة عائلية صحية.
أخصائية علم النفس الإكلينيكي ميرف أوماي كانداش دمير ، التي أشارت إلى أن الزواج هو رحلة طويلة يشرع فيها كلا الشخصين بدافع لتأسيس حياة مشتركة ويجب أن يعيشوا كل يوم بعناية ، وأكدت أن أكبر مشاكل الزواج تبدأ بالخسارة. الرعاية بين الناس.
وشدد دمير على أهمية التواصل المفتوح في العلاقات الأسرية ، وأشار إلى أنه لا ينبغي السماح للزواج بأن يصبح أمرًا عاديًا ولا ينبغي التخلي عن الاستثمارات العاطفية ، وضرورة مناقشة المشكلات بصراحة دون إهمال وإيجاد حلول.
"يجب أن نتعلم كيف نشارك مع عائلتنا"
قالت أخصائية علم النفس الإكلينيكي ميرف أوماي كانداش دمير ، التي قالت إن التواصل المفتوح مهم جدًا في التواصل الأسري ، "يجب أن نتعلم مشاركة مشاعرنا وأفكارنا ومشاعرنا مع عائلتنا ، لزيادة جودة المشاركة ، والأهم من ذلك ، نحن يجب أن نشجع أفراد عائلتنا في هذا الاتجاه. لذلك ، من المفيد التعبير عن موقف لا نشعر بالارتياح تجاهه دون تمييز أي مشكلة ، من خلال مشاركة السلوك الصحي دون تأخير السلوك ودون السماح بتزايد المشكلة ". قال.
"الخلاف والخلافات يجب أن تؤخذ على محمل الجد"
معربًا عن أن التناقض والخلاف الشديد هو وضع يجب أن يؤخذ على محمل الجد على أي مستوى ، قال دمير: "قد يكون لدى الناس تراكمات ومكاسب تمنع التواصل الصحي دون أن يدركوا ذلك. أي مشاركة تمنع التواصل ونقل المشاعر يمكن أن تؤدي إلى مشاكل لا يمكن حلها وتجعلها لا تنفصم ". استخدم العبارات.
"يجب التماس الدعم المهني للمشكلات التي يتم مواجهتها"
وأكد على أهمية التدخل الصحيح وفي الوقت المناسب للمشكلة ، قال دمير: "إذا كنت تعتقد أنك غير كاف في حل المشكلات أو أنك وحدك ، يمكنك التقدم بطلب للحصول على دعم نفسي متخصص. يمكن التغلب على العديد من المشكلات التي يعاني منها الزوجان بمساعدة المعالجين أو بالحصول على الدعم النفسي من الزوجين. نحتاج جميعًا إلى نظرة احترافية من بعيد تكون منطقية لما لا يمكننا رؤيته عندما ننظر عن كثب ". هو قال.
"يجب تقاسم المسؤولية في رعاية الأطفال"
ذكر دمير أن إنجاب الأطفال مسؤولية مشتركة للزوجين وقدم التوصيات التالية:
"كلا الزوجين لهما نفس المسؤوليات أو مسؤوليات مماثلة. بادئ ذي بدء ، يجب أن يكون الزوجان على دراية بهذا الوضع. يجب أن تكون هذه هي القاعدة الأولى لتجنب النزاعات. في تنمية الطفل ، فإن مشاركة توقعات كلا الزوجين حول مسؤولية الطفل وتنمية التعاطف في هذا الاتجاه ستمنع النزاعات. إذا تسببت الحياة الاجتماعية والعملية لأحد الوالدين في حدوث اضطرابات في عملية رعاية الطفل وتنميته ، فيجب تقاسم هذه المسألة بشفافية بين الزوجين ويجب البحث عن حلول بشأن التعويض أو البدائل.
"قد يتأثر نمو الطفل سلبًا"
وأشار دمير إلى أن الأطفال يحتاجون إلى تواصل فعال مع آبائهم حتى يتمكنوا من الحصول على عملية نمو صحية ، "إن صراعات الوالدين حول احتياجات الطفل الأساسية ،" الرعاية "، يمكن أن تترك آثارًا سلبية في العديد من المجالات النفسية والأكاديمية والاجتماعية. . يجب أن يكون الآباء على دراية بهذا وأن يطوروا السلوك الصحيح ويكتسبوا الوعي. أسهل طريقة للقيام بذلك هي أن يبذل الزوجان جهدًا لفهم بعضهما البعض ". قال.
"لا ينبغي فقدان الرعاية المتبادلة ، وتجنب الاعتيادية"
معبراً عن أن الزواج هو رحلة طويلة يشرع فيها كلا الطرفين بدافع لتأسيس حياة مشتركة وأن عليهما العيش كل يوم برعاية ، قال دمير: "تبدأ أكبر المشاكل في الزواج بفقدان الرعاية بين الناس. في الزيجات التي يُسمح لها بأن تصبح عادية ، يجب تجنب المشاعر والسلوكيات التي تسبب الانهيار الأساسي مثل التخلي عن الاستثمارات العاطفية ، وفقدان التعاطف بين الزوجين ، والسماح بالعمل والحياة الاجتماعية قبل الزوج. محذر.
"الزواج يرفرف الأجنحة معًا"
قال دمير إنه يجب على الزوجين احترام مساحة بعضهما البعض والسماح لهما بالتنفس في مساحته الخاصة ، "الزواج ليس عبودية أو قيدًا ، بل على العكس ، إنه رفرفة أجنحة مع الشخص الذي أنت معه. إن إدراك هذه الدورة يضمن أن يكون للزوجين بنية عائلية صحية. الاحترام المطلوب في كل علاقة هو في الواقع شرط لا غنى عنه للزواج ". هو قال.