على عكس حيوية الطبيعة ، إذا كنت تشعر بالتعب والركود وتجد صعوبة في التركيز ، فقد تكون تحت تأثير إجهاد الربيع في هذه الأيام عندما يحل الربيع محل فصل الشتاء. أخصائي الطب الباطني بمستشفى Acıbadem Kozyatağı د. صرح ملتم باتماسي أنه كانت هناك زيادة في عدد الأشخاص الذين يأتون إلى العيادات ولديهم شكاوى مثل التعب والضعف مع تغير الطقس هذه الأيام ، للتعب. يمكن أن يكون هذا الوضع ، الذي يصفه المجتمع بـ "إرهاق الربيع" ، مؤقتًا ، لكن يمكن أن يكون وراءه أيضًا أسباب جدية. لذلك ، فإن التشخيص والعلاج المبكر لهما أهمية كبيرة. أخصائي الطب الباطني د. تحدث Meltem Batmacı عن الأمراض التي يمكن الخلط بينها وبين إجهاد الربيع وقدم تحذيرات واقتراحات مهمة.
مع ترك أيام الشتاء الباردة والكاشطة ودخول فصل الربيع ، يمكن أن يتسبب التغيير في درجة الحرارة والرطوبة في حدوث مشاكل مثل الضعف والتعب والمزاج الاكتئابي والرغبة المستمرة في النوم وعدم القدرة على التركيز ، والتي تسمى `` إجهاد الربيع ''. في كثير من الناس. أخصائي الطب الباطني بمستشفى Acıbadem Kozyatağı د. صرح Meltem Batmacı أن التعب الربيعي قصير الأجل وأنه قد تكون هناك أسباب أخرى وراء التعب الذي يستمر لفترة أطول من بضعة أسابيع: "مدة التعب مهمة. عادة ما يكون التعب قصير المدى أكثر اعتدالًا. يحدث مع تغيرات حادة في الحالة الطبية وعامل ضغط جديد أو عوامل مؤقتة مثل الاستمتاع كثيرًا في الليلة السابقة ، والجفاف ، وبداية نزلات البرد ، ونقص الفيتامينات والمعادن ، والجوع. في بعض الأحيان يكون سبب الإرهاق مجرد إرهاق. يمكن أن يحدث هذا النوع من التعب الحاد لأي شخص. ومع ذلك ، إذا استمر التعب لأكثر من شهر ، فمن الضروري تجاوز المألوف والتحقيق في الأسباب الكامنة وراءه.
من توقف التنفس أثناء النوم إلى السرطان ...
التأكيد على أنه من المهم أن يتقدم المريض للطبيب ويخبر بقصته / قصتها التفصيلية ، لإجراء فحص بدني مفصل واختبارات مناسبة للأعراض ، من المهم أن نفهم ما إذا كان هناك مرض خطير يكمن وراء التعب الذي يستمر لفترة أطول من شهر. يقول Meltem Batmacı: "قد تكون هناك حاجة لتحليل الدم أو التصوير أو بعض طرق الفحص الأخرى الأكثر تحديدًا. على سبيل المثال ؛ مشكلة نوم المريض ، النعاس أثناء النهار ، الشخير الذي يصف متلازمة توقف التنفس أثناء النوم ؛ قد يشير عدم الاستمتاع بالحياة إلى الاكتئاب ، وقد تشير الحمى إلى مرض معدي ، وقد يشير فقدان الوزن إلى فرط نشاط الغدة الدرقية أو الاكتئاب أو السرطان. لهذا السبب ، يجب على أولئك الذين يستمر إرهاقهم لمدة تزيد عن شهر استشارة الطبيب ". علاج السبب الذي يحدده الطبيب ؛ وأشار د. يقول Meltem Batmacı: "هناك العديد من طرق العلاج الفردية والخاصة بالسبب مثل العلاج بالعقاقير ، والعلاج الجراحي ، والعلاجات الإشعاعية ، والعلاجات السلوكية المعرفية ، والعلاجات النفسية ، والعلاقات الداعمة ، والتمارين الرياضية ، والعمل في الوظيفة.
يمكن اعتبار هذه الأمراض "إجهاد الربيع"!
- فقر الدم (فقر الدم)
- أمراض الغدة الدرقية
- فيبروميالغيا
- أمراض الكبد والكلى
- أمراض الرئة والقلب
- سرطان
- أمراض الدم
- اضطرابات الاكتئاب والقلق.
- الاضطرابات النفسية التي تؤثر على العمل والأسرة والحياة الاجتماعية
- متلازمة الإرهاق المزمن
كن أول من يعلق