متى كانت آخر مرة ألقيت فيها نظرة فاحصة على عينيك؟

ماذا عن إلقاء نظرة فاحصة على الأمراض الشائعة التي يمكن أن تهدد صحة عينيك من أجل حماية بصرنا ، أحد أكثر حواسنا المهيمنة ، والاستعداد للمخاطر التي قد تحدث؟ مستشفى أداتيب اسطنبول الخاص أخصائي طب وجراحة العيون. دكتور. شاركت فاطمة إيشيل سوزين دليلك نصائح لحماية بصرك بسبب يوم البصر العالمي.

في عالم مبني على القدرة على الرؤية ، والرؤية ، أكثر حواسنا هيمنة ، له أهمية كبيرة في كل فترة من حياتنا. حياتنا اليومية ، التي أصبحت رقمية أكثر فأكثر كل يوم ، يتسبب نظامنا الغذائي المتغير والعوامل البيئية في زيادة أمراض العيون. وفقًا لأحدث البيانات الصادرة عن منظمة الصحة العالمية ، يعاني 2.2 مليار شخص على مستوى العالم من إعاقة بصرية ، ويعاني ما لا يقل عن مليار شخص من ضعف البصر القريب أو البعيد الذي يمكن الوقاية منه أو عدم تشخيصه. أخصائي طب وجراحة العيون في مستشفى Adatıp Istanbul الخاص ، مرجع سابق. دكتور. كما أوضحت فاطمة إيشيل سوزين ديليل الأمراض الشائعة التي قد تهدد صحة عينيك ونصائح للوقاية منها:

Katarakt

إعتام عدسة العين هو ضبابية في عدسة العين التي عادة ما تكون صافية مما يجعلها تشعر وكأنها تنظر من خلال نافذة متجمدة أو ضبابية. تتطور معظم حالات إعتام عدسة العين ببطء ولا تزعج رؤيتك في المراحل المبكرة ، ولكن يزداد الغشاوة مع استمرار تطورها. لا تعتقد أن إعتام عدسة العين ، وهو من أكثر مشاكل الرؤية شيوعًا مع تقدم العمر ، هو مرض لا مفر منه. يمكنك تقليل خطر تكون الساد عن طريق إجراء فحوصات منتظمة للعين ، والسيطرة على مشاكلك الصحية الأخرى مثل مرض السكري وضغط الدم ، واستخدام النظارات الشمسية في أي عمر ، وتجنب التدخين واتباع نظام غذائي صحي.

اعتلال الشبكية السكري

يحدث اعتلال الشبكية السكري ، وهو أحد أهم أسباب العمى اليوم ، نتيجة مضاعفات مرض السكري. بسبب مرض السكري ، قد تتدهور بنية الأوعية الدموية في شبكية العين ، واعتمادًا على هذه التدهور ، قد يحدث ضبابية ، ووهج ، وألم وضغط في العين. لا يتطور فقدان البصر في بداية المرض ، ولكن مع تقدم المرض بمرور الوقت ، يحدث ضعف في الرؤية ويعاني جزء كبير من المرضى من فقدان الرؤية المفاجئ. يمنع التشخيص والعلاج المبكران فقدان البصر إلى حد كبير. لهذا السبب ، من المهم جدًا لمرضى السكري إجراء فحص للعين مرتين سنويًا والحفاظ على نسبة السكر في الدم تحت السيطرة ، دون انتظار حدوث أي مشاكل صحية في العين.

التنكس البقعي (مرض البقع الصفراء)

إذا بدأت في رؤية ألوان باهتة وكتابات ضبابية وخطوط مموجة متكسرة ، فقد تكون مصابًا بمرض البقع الصفراء. هذا المرض ، الذي يسبب فقدان حدة البصر مع تلف الخلايا في الشبكية المركزية ، والمعروف باسم البقعة الصفراء ، يحدث عادة بسبب تقدم العمر. يعد تدخين السجائر وسوء التغذية من عوامل الخطر الأخرى للضمور البقعي ، وهو أحد الاضطرابات البصرية الرائدة التي تؤدي إلى فقدان البصر في العالم. إن الابتعاد عن التدخين ، وتناول نظام غذائي صحي ومتوازن ، واعتماد حياة نشطة ، والحفاظ على ضغط الدم والكوليسترول تحت السيطرة سيقلل من خطر الإصابة بالضمور البقعي.

الجلوكوما (ضغط العين)

يعد الجلوكوما ، وهو ثاني أكثر أسباب العمى شيوعًا في جميع أنحاء العالم ، أحد أكثر الأمراض غدرًا ، ولكنه يحدث غالبًا لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 2 عامًا. يحدث الجلوكوما ، المعروف باسم الجلوكوما ، نتيجة ترقق ضغط العين وإتلاف العصب البصري. في حالة الجلوكوما ، التي يمكن أن تسبب العمى الدائم إذا لم يتم اكتشافها مبكرًا ، فإنها غالبًا لا تظهر أي أعراض قبل أن تفقد الرؤية بنسبة 40 في المائة. الجلوكوما هو مرض يضيق المجال البصري تدريجيًا ويؤدي إلى فقدان مجال الرؤية الجانبية. العامل الأكثر أهمية في السيطرة على المرض هو إجراء فحوصات العين بشكل منتظم ، خاصة بعد سن الأربعين. مع هذه الضوابط الروتينية ، ستزداد جودة حياة المرضى بشكل كبير ويمكن الوقاية من الأمراض التي ستسبب مشاكل صحية دائمة.