يعتبر التنظيف بالفرشاة والخيط مرتين يوميًا أمرًا مهمًا للعناية الجيدة بالفم. هذا يجعل صيانة فرشاة أسنانك أمرًا حيويًا للغاية. تعد صيانة الفرشاة أمرًا ضروريًا لتحقيق أقصى استفادة من فرش الأسنان وللتأكد من بقائها فعالة. يحمل الفم أنواعًا مختلفة من البكتيريا والتي تنتقل إلى فرشاة الأسنان أثناء استخدامها. بالإضافة إلى ذلك ، عندما تظل فرشاة الأسنان رطبة ، يمكن أن تنمو البكتيريا عليها.
شارك طبيب الأسنان Pertev Kökdemir التوصيات التي تحتاج إلى اتباعها للحصول على أفضل كفاءة من فرش أسنانك.
- يجب استبدال فرشاة الأسنان أو رأس فرشاة الأسنان الكهربائية كل ثلاثة إلى أربعة أشهر. إذا كانت الشعيرات مهترئة أو متلبدة بشكل واضح ، فيمكن تغييرها في وقت سابق.
- يجب على الآباء أن يتذكروا فحص فرش أسنان الأطفال بحثًا عن البلى. قد تحتاج فراشي أسنان الأطفال إلى التغيير أكثر من البالغين.
- لا تشارك فرشاة أسنانك أبدًا! يمكن أن تؤدي مشاركة فرشاة الأسنان مع شخص آخر إلى تبادل سوائل الجسم والكائنات الحية الدقيقة بينك وبين الشخص الآخر.
- بعد استخدام فرشاة أسنانك ، اشطفها جيدًا بماء الصنبور. عندما تبلل فرشاة أسنانك بالماء ، ستساعد على إزالة بقايا معجون الأسنان وغيرها من البقايا.
- إذا كنت تشارك نفس صندوق فرشاة الأسنان مع الآخرين ، فلا تدع فرش أسنانك تلمس بعضها البعض. هذا مهم لتجنب مخاطر التلوث المتبادل.
- توصي جمعية طب الأسنان الأمريكية (ADA) بالحفاظ على فرش الأسنان في وضع رأسي بعد الاستخدام للسماح لها بالجفاف في الهواء الطلق. بشكل عام ، لوحظ أن الأفراد يغطون فرش أسنانهم أو يخزنونها في حاوية مغلقة. هذا يسبب المزيد من نمو البكتيريا في البيئة الرطبة.
من خلال وضع هذه النصائح في الاعتبار ، يمكنك تحقيق أقصى استفادة من فرشاة أسنانك. إذا كانت لديك أي أسئلة حول كيفية تنظيف فرشاة أسنانك أو نظافة الفم العامة ، فتذكر دائمًا أن أفضل طريقة هي زيارة طبيب أسنان يمكنه تقديم أفضل إرشادات. سعيد بالفرشاة!
كن أول من يعلق