كلها معروفة باسم مستودعات الشفاء! لكن الانتباه أثناء الاستهلاك! تحذير هام بخصوص المنتجات العشبية

لا تتأذى أثناء محاولتك تقوية مناعتك
لا تتأذى أثناء محاولتك تقوية مناعتك

يجب توخي الحذر عند استهلاك المنتجات العشبية ، والتي يفضلها خاصة لتقوية جهاز المناعة أثناء عملية الوباء.


في إشارة إلى أن الأعشاب الطبية والعطرية مثل السماق والزعتر والبلسان الأسود والكركم والزنجبيل كانت الأكثر شيوعًا في هذه الفترة ، يقول الخبراء أنه يجب أخذ العديد من النقاط في الاعتبار من جمعها إلى تخزينها. يحذر الخبراء ، "حتى في ظروف التخزين الخاطئة ، حتى لو كان منتجًا عالي الجودة ، يمكن أن يتحول المكون النشط إلى منتج ضار ومسبب للحساسية وسام".

الخدمات الصحية بجامعة أوسكودار مدير برنامج النباتات الطبية والعطرية في المدرسة المهنية د. لفتت توغبا كامان الانتباه إلى النقاط التي يجب مراعاتها عند استهلاك النباتات الطبية المستخدمة لتقوية جهاز المناعة أثناء عملية الوباء.

تستخدم للعديد من الامراض

مشيرا إلى أن استخدام النباتات الطبية للوقاية من الأمراض قديم قدم تاريخ البشرية. وقالت المحاضرة توغبا كامان: "المنتجات العشبية المحضرة تقليديا من النباتات الطبية تستخدم لتقوية المناعة والأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والتهابات الجهاز التنفسي العلوي والاضطرابات النفسية واضطرابات الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك ، يتم الحصول على العديد من الأدوية المستخدمة في الطب الحديث من النباتات. تم الإبلاغ في الأدبيات أن النباتات الطبية تمنع الفيروسات من الالتصاق بالخلية والدخول إلى الخلية ، وتقليل التهاب مجرى الهواء ، وتحفيز إفراز الإنترفيرون والجهاز المناعي.

زاد الطلب على النباتات المضادة للأكسدة

دكتور. تعتبر Tuğba Kaman ، عضو هيئة التدريس ، واحدة من النباتات المعروفة بتأثيراتها المضادة للأكسدة ولديها إمكانات مضادة للميكروبات لتقوية المناعة أثناء عملية الوباء التي نشهدها بسبب Covid-19 ؛ وقال إن الطلب على الأعشاب الطبية والعطرية مثل السماق ، والبلسان الأسود ، والكركم ، والزنجبيل ، وبذور وزيت الكمون الأسود ، وأوراق الزيتون ، والمريمية ، وخلاصة الخروب ، وبلسم الليمون ، والخزامى ، والزعتر وجذر عرق السوس.

تأكد من أنه النوع الصحيح

مؤكدا أن سلامة الأعشاب الطبية والعطرية لا تقل أهمية عن فعاليتها. وقال المحاضر توغبا كامان: "يمكن رؤية المشاكل الصحية والآثار غير المرغوب فيها خاصة بسبب غش المنتجات العشبية والنباتات الخاطئة وعدم كفاية التقييس. بادئ ذي بدء ، من الضروري التأكد من أن النوع المراد توفيره هو النوع الصحيح. لأن العديد من الأنواع من نفس الجنس يمكن العثور عليها في النباتات ، وقد لا يكون لكل الأنواع نفس التأثيرات. على سبيل المثال ، أصبح نبات الزعتر من أكثر النباتات التي تم الحديث عنها خلال فترة الوباء. في الواقع ، تعتبر الزيوت الأساسية الحاملة للثيمول والمستخلصات النباتية الحاملة للثيمول من المنتجات العشبية الأكثر تفضيلاً كمطهر للجهاز التنفسي ومثبط للسعال من نزلات البرد. لكن في بلدنا يوجد العديد من أنواع الزعتر التي تحتوي على الثيمول والكارفاكرول ، وجميع أنواع هذه المواد الفعالة غير موجودة بنفس المقدار ”.

الحصاد في الوقت المناسب وظروف التخزين مهمان ...

دكتور. قال عضو هيئة التدريس توغبا كامان: "بصرف النظر عن هذا ، تتأثر جودة النبات بشكل كبير بالعديد من المواقف مثل الزراعة في ظل ظروف مناخية مناسبة ، والحصاد في الوقت المناسب ، والتخزين المناسب ، وقد تختلف نسب المكونات النشطة فيه. بالطبع ، من الضروري الانتباه إلى مدة الصلاحية. باختصار ، قد يُفقد المكون النشط في المنتجات العشبية في كل مرحلة من إنتاج النبات إلى الاستهلاك ، وحتى إذا كان المنتج عالي الجودة في ظل ظروف تخزين خاطئة ، يمكن أن يتحول العنصر النشط إلى منتج ضار وحساسي وسام ".

الانتباه إلى تفاعل الأدوية العشبية!

وأوضح كامان أن العديد من الأسباب مثل التصور بأن المنتجات العشبية طبيعية وليس لها آثار جانبية ، وأنها سهلة الوصول ورخيصة ، وهناك العديد من الأخبار في الصحافة / وسائل الإعلام التي يمكن مشاركتها دون أسس علمية ، تدفع الناس للبحث عن حلول للمنتجات العشبية. واحدة من المشاكل الرئيسية هي التفاعلات بين الأدوية والمنتجات العشبية. يمكن للعديد من المكملات العشبية تغيير آثارها الدوائية من خلال التفاعل مع بعض الأدوية المستخدمة بانتظام عن طريق تغيير امتصاصها ، والتمثيل الغذائي ، والتوزيع والإفراز ، وزيادة احتمالية حدوث سمية أو آثار جانبية. يجب أن يكون الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة حذرين بشكل خاص بشأن هذه المشكلة ويجب ألا يستخدموا المنتجات العشبية دون استشارة الطبيب.

يجب على مرضى الكبد توخي الحذر

مبينًا أن بعض المركبات الموجودة في النباتات الطبية والعطرية ، وخاصة بعض مركبات الفلافونويد والجليسيرين في عرق السوس والمركبات البوليفينولية مثل الكركمين في الكركم ، وُجد أنها تُظهر نشاطًا مضادًا للفيروسات وتمنع الالتهاب وتقلل الإجهاد التأكسدي وتمنع تكاثر فيروس كورونا السارس عند استخدامها بجرعات معينة. قال توغبا كامان: "مع ذلك ، بالنظر إلى أن فرط الحساسية للمكونات النشطة قد تتطور ، فإنه من الأهمية بمكان لمن يعانون من القناة الصفراوية وأمراض الكبد وحصى المرارة استخدام هذه المنتجات العشبية بعناية".

يمكن أن يزيد العرقسوس من خطر الإجهاض

وأشار كامان إلى أن نبات عرق السوس منعم للثدي وطارد للبلغم مع تأثير حال للبلغم في الجهاز التنفسي العلوي ، والذي يستخدم في مشاكل الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي ومرض السكري ، وقال كامان ، "ومع ذلك ، يمكن أن يتفاعل مع الأدوية الخافضة للضغط والمضادة لاضطراب النظم بسبب المكون النشط للجلوكوز ، ويمكن أن يزيد من خطر النزيف عند النساء الحوامل ، كما أنه يعمل مع الوارفارين. تم الإبلاغ عن أنه قد يزيد من المخاطر. كما هو الحال مع عرق السوس ، قد يزيد الزنجبيل من النزيف لدى الأفراد الذين يستخدمون بعض الأدوية المضادة للتخثر. وحذر ، خاصة أولئك الذين يستخدمون مضادات الصفيحات والأسبرين ومخففات الدم مثل الوارفارين وحاصرات قنوات الكالسيوم (أدوية ارتفاع ضغط الدم).

كن حذرًا عند تناول إشنسا وأوراق الزيتون.

مشيرا إلى أن إشنسا نبات يستخدم على نطاق واسع للمساعدة في مكافحة البرد والإنفلونزا ويعتبر معزز طبيعي للمناعة. قالت تقبا كامان ، عضو هيئة تدريس:

ومع ذلك ، يجب الانتباه إلى استخدام إشنسا في الأفراد الذين لديهم حساسية معروفة لنباتات عائلة أستراسيا أو أولئك الذين يعانون من اضطرابات منهجية والأفراد المصابين بأمراض المناعة الذاتية. يشار إلى أن الأوليوروبين والمركبات الفينولية الأخرى التي تم تحديدها من مستخلصات أوراق الزيتون لها تأثيرات مضادة للأكسدة وخافضة للضغط ونقص سكر الدم ونقص كوليستيرول الدم وقلب ومضاد للالتهابات ومضاد للميكروبات. أثبتت الدراسات أيضًا أن الأوليوروبين يُظهر نشاطًا مضادًا للفيروسات ضد فيروسات التهاب الكبد وفيروسات عدوى كريات الدم البيضاء وفيروسات الروتا.

يشار إلى أن أوراق الزيتون المستخدمة بجرعات علاجية مناسبة لا تسبب أي آثار جانبية ، لكنها يمكن أن تحفز المغص لدى مرضى حصى المرارة ، وتزيد من تأثير الأدوية التي تقلل ضغط الدم ، وتؤثر على مستوى السكر في الدم من خلال التفاعل مع الأدوية المضادة لمرض السكر ، ويوصى بمراقبة دقيقة لمرضى السكري. من المعروف أن نبات المريمية له تأثيرات مضادة للبكتيريا ، فطريات ، فيروستات ، محفز للإفراز ومضاد للعرق ، تأثيرات قوية مضادة للأكسدة في المختبر وفي الجسم الحي. ومع ذلك ، يجب توخي الحذر لأنها تتكون من مركبات سامة للخلايا مثل α و التي تحملها.

تعتبر الطريقة ودرجة الحرارة وظروف التخزين مهمة في زيت شوريكوتو.

Timoquinone ، المكون المهم في زيت الكمون الأسود ، هو مركب الفينول ويستخدم على نطاق واسع في تقوية المناعة ، وأمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية والعديد من الأمراض الأخرى بسبب خصائصه المضادة للأكسدة العالية. ومع ذلك ، من أجل رؤية هذه التأثيرات ، فإن كمية المواد الفعالة فيها مهمة. كمية تيموكينون في زيت حبة البركة. تختلف الطريقة التي يتم بها الحصول عليها باختلاف الظروف مثل التعرض لدرجات حرارة عالية جدًا أثناء الحصول على الزيت أو الانتظار لفترة طويلة أو تخزين الزيت ".

هناك حاجة لدراسات علمية

لافتاً إلى النباتات التي زاد استهلاكها خلال فترة الوباء. وقال المحاضر توغبا كامان إن هناك حاجة لدراسات لإثبات فعاليتها مع فيروس كورونا ، "تستخدم مستخلصات ثمار البلسان الأسود ، التي زاد استخدامها خلال فترة الوباء ، في علاج أمراض الحمى والسعال وأمراض الجهاز التنفسي العلوي المعتدلة ، وكذلك فيروس الهربس البسيط 1 (HSV-1) هناك دراسات تظهر فعاليته على فيروس نقص المناعة البشرية ، إنفلونزا A-B. من المعروف أن حمض الجاليك ، الموجود في مادة الفينول في الخروب ، هو أحد مضادات الأكسدة الفعالة. كان نبات السماق أيضًا أحد أشهر النباتات في المراحل الأولى من انتشار الوباء. هناك دراسات تشير إلى التأثيرات الإيجابية لنبتة السماق على فيروس الهربس البسيط وتبين أن لها خصائص مضادة للبكتيريا. ومع ذلك ، على الرغم من أن فعالية بعض المنتجات العشبية على فيروس أو بكتيريا معينة تم عرضها من خلال الدراسات العلمية ، إلا أن هذه النتائج لا تعطي نتيجة مفادها أن هذه المنتجات العشبية فعالة على جميع أنواع البكتيريا أو الفيروسات. هناك حاجة لدراسات علمية لإثبات فعالية نبات السماق أو المنتجات العشبية الأخرى مع فيروس كورونا ".


sohbet

كن أول من يعلق

التعليقات

مقالات وإعلانات ذات صلة