فتق الخصر والرقبة ، وهي الشكاوى الأكثر شيوعًا بين الناس اليوم ، تزداد يومًا بعد يوم. بينما كان يُرى في الغالب في ذوي الياقات البيضاء والبالغين ، فقد انخفض إلى سن 18 بسبب العديد من الأسباب مثل الحياة المستقرة والإدمان الرقمي. روماتيم سامسون أخصائي الطب الطبيعي وإعادة التأهيل د. قال أورهان أكدنيز ، "هذا الكريم يبدو جيدًا جدًا ، يجب أن نضع جانبًا طرق العلاج اللاواعية كما لو أن الطبيب أعطى هذا الدواء للجار. نظرًا لأن هذه الأساليب لا تحل المشكلة ، فقد تتسبب في تآكل العمود الفقري أكثر. يجب التخطيط للعلاجات الشخصية من خلال الاستماع إلى قصة المريض. "80-85 في المئة من مشاكل الفتق يمكن حلها من خلال العلاج الطبيعي الناجح."
يتكون الجهاز الفقري من سلسلة من العظام (فقرات) مكدسة فوق بعضها البعض. تتكئ هذه العظام على الأقراص التي تعمل كوسادة. تعمل الأقراص على حماية العظام في الأنشطة اليومية مثل المشي والرفع والاستدارة. يحتوي كل قرص على جزأين: جزء داخلي هلامي ناعم وحلقة خارجية صلبة. تنشأ مشكلة الفتق نتيجة الضغط الواقع على النخاع الشوكي والأعصاب المنفصلة عن النخاع الشوكي بسبب تآكل الأقراص أو تمزقها أو إزاحتها لأسباب مختلفة ، وفي مجتمعنا يعتبر فتق الخصر والرقبة أكثر شيوعًا.
ليست كل الآلام نذير فتق
مؤكدا أن العديد من الأسباب مثل تطور التكنولوجيا والضغط والسمنة وقلة النشاط يمكن أن تسبب مشاكل فتق ، روماتيم سامسون أخصائي الطب الطبيعي وإعادة التأهيل د. قال أورهان أكدنيز: "ألم الكتفين ، وفقدان الإحساس ، وخدر وضعف في اليدين في فتق القرص العنقي ، والألم المنتشر من الخصر إلى الورك والساق في القرص المنفتق هي من بين الأعراض الأكثر شيوعًا. لكن ليس كل الألم فتق. لذلك يجب مراعاة الآلام واستشارة الطبيب المختص مباشرة. بالإضافة إلى الفحص البدني والعصبي ، يتم التشخيص عن طريق طرق التصوير مثل الأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب. في بعض الحالات ، قد تكون هناك حاجة لفحوصات عصبية تسمى EMG (تخطيط كهربية العضل). لأن التأخر في العلاج قد يصيبك بالشلل ، فقد لا تنقذك حتى الجراحة الأخيرة من هذا الموقف. من أجل الحماية من هذا الانزعاج الذي يمكن أن يحدث في أي عمر ، يجب تجنب العديد من العوامل مثل رفع الأحمال الثقيلة ، والبقاء ثابتًا ، والوقوف لفترة طويلة ، ووضع الرقبة في الوضع الخطأ أثناء استخدام الأجهزة مثل الهواتف اللوحية وأجهزة الكمبيوتر ".
يأخذ العلاج الطبيعي مكانًا مهمًا
تابع أكدنيز كلماته على النحو التالي: "أولاً وقبل كل شيء ، يجب أن ينسى الناس أساطير المدينة ، مثل وجود كوب من مشكلة الفتق ، فهذا جيد ، ولا يمكن تمريره إلا بالجراحة. في نفس الوقت ، عنقنا هو الجزء الأكثر حساسية وحركية من العمود الفقري. تؤدي التطبيقات غير الصحيحة مثل التدليك التي نقوم بها في المنزل دون وعي إلى مزيد من الضرر لهذه المنطقة. لإعطاء مثال ، هذه المنطقة حساسة للغاية لدرجة أنه في حالة وقوع حادث ، يأتي فريق الرعاية الصحية أولاً مع طوق. في نفس الوقت ، مضغ الخصر ، الذي اعتدنا أن نراه كثيرًا ، هو ممارسة خاطئة جدًا. طرق العلاج الطبيعي لها مكانة مهمة في علاج الفتق. لهذا الغرض ، فإن التطبيقات الساخنة ، والموجات فوق الصوتية ، والليزر ، والعلاجات الحالية لتخفيف الآلام ، والتدليك ، والتعبئة ، والعلاج اليدوي ، والإبرة الجافة ، والشريط ، والجر (الجر الكلاسيكي والعمودي) هي أكثر طرق العلاج شيوعًا. في الوقت نفسه ، يجب أن يرافق الناس عملية العلاج بتمارين التقوية التي يقدمها الطبيب. - وكالة أنباء هيبية
كن أول من يعلق