أخصائي الطب النفسي. دكتور. وقدم طوبا أردوغان معلومات عن الموضوع. ما رأيك في الآثار النفسية للوباء ، والتي باتت واضحة مع التطبيع التدريجي في الفترة الماضية؟ إذن ما هو اضطراب القلق وكيف يتم علاجه؟
إذا نظرنا إلى النتائج المرئية لوباء Covid 19 ، فإننا نرى أن أكثر المشاكل النفسية وضوحًا وتسببًا في حدوث مشكلات نفسية للناس هي معدل الوفيات المرتفع. نعلم أن أهم سبب يزيد من قلق الإنسان هو الموت. هذا القلق الوجودي هو موقف موجود في كل واحد منا ولكننا نحاول تجاهله في مسار الحياة. لقد تأثر كل واحد منا بشكل سلبي بعملية الجائحة. بينما يُعرَّف القلق بأنه القوة التي يجب أن تكون طبيعية أو حتى ضمن حدود معينة في حياتنا ، يمكننا أن نسميها تقريبًا اضطراب القلق عندما يتسبب في إعاقة شديدة ، خاصةً عندما يُظهر الشخص سلوكيات تجنب وينتج سيناريوهات كارثة عقلية. لا يقتصر الأمر على اضطراب القلق فحسب ، بل قد يحدث أيضًا صرامة مفرطة ، واضطراب الوسواس القهري ، والبارانويا الهالة ، والحالات النفسية الناتجة عن زيادة التوتر.
إذن ما هو القلق وكيف يتم علاجه؟
القلق ، الذي يتم تعريفه أيضًا بأسماء مثل القلق ، هو في الواقع نوع من آلية الدفاع التي تلعب دورها تلقائيًا في حالة وجود خطر على البشر والكائنات الحية الأخرى. هذه نتيجة برنامج القتال أو الهروب في أوقات الخطر. إذا كان هناك موقف خطير في البيئة ، على سبيل المثال ، فإن الموقف الذي تعيشه الكائنات الحية في مواجهة حيوان عدواني هو القلق. في مثل هذا السيناريو ، يلعب نظامنا العصبي السمبثاوي دوره. يرتفع ضغط الدم لدينا ، ويتسارع تنفسنا ، وتتوسع حدقة العين. يحدث اضطراب القلق عندما يتم تعريف المواقف التي لا تتسبب في تنشيط هذه الآلية على أنها خطر من خلال التشوهات العامة للفكر أو بسبب حدث بسيط أو عندما لا يكون هناك سبب. أعتقد أن أكبر خطأ في التشخيص هو أن تكون طبيبًا في Google. في هذا السياق ، كما هو الحال في الأمراض الأخرى ، سيكون من الحل الأكثر منطقية استشارة الطبيب. يمكن إجراء التشخيص بسهولة عن طريق الفحص النفسي. في العلاج ، نحقق نتائج ناجحة مع مضادات الاكتئاب والأدوية النفسية الأخرى ، بالإضافة إلى تطبيقات العلاج النفسي. في الحقيقة ، عودة المرضى كأنني أتيت مبكراً ، لأننا نرى أن معدلات النجاح في مستوى كبير. بالطبع ، هذا موقف يحتاج إلى تفسير خاص للمريض.
ماذا ستكون الآثار النفسية على الناس عندما تخف الآثار الجسدية لوباء فيروس كورونا؟
يمكن القول أن مفهومًا يسمى رهاب التاج ظهر بعد فيروس كورونا. يُعرَّف الرهاب على أنه شعور غير متناسب بالخوف وسلوك التجنب ، حتى في حالة عدم وجود شيء أو موقف للخوف. نحن نعلم أيضًا أن الاضطرابات النفسية مثل اضطراب ما بعد الصدمة يمكن أن تحدث في الشخص بعد زلزال أو كارثة طبيعية أو صدمة. وبالمثل ، يبدو من المرجح أن تتفاقم اضطرابات الوسواس القهري أو تحدث مع أعراض مثل القلق من التكرار ، والنظافة المفرطة ، والنظافة. بالنظر إلى تدمير مثل هذا المرض طويل الأمد الذي يسمى الجائحة ، سيكون من الحتمي أن يكون هناك تأثير نفسي.
كن أول من يعلق